1 juillet 2026
5 juillet 2025
Pourquoi associer le jeûne et la randonnée ?
Pourquoi associer le jeûne et la randonnée ?
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Pourquoi associer le jeûne et la randonnée ?
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Pourquoi associer le jeûne et la randonnée ?
Pourquoi associer le jeûne et la randonnée ?
En France la pratique du jeûne d’une semaine se fait traditionnellement en association avec la marche, une activité douce qui sollicite tout le corps sans provoquer d’épuisement excessif. Proposée dans tous les centres regroupés sous le sigle FFJR (Fédération francophone Jeûne &...
19 février 2025
Pourquoi faut-il adopter une alimentation basifiante au quotidien ?
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Pourquoi faut-il adopter une alimentation basifiante au quotidien ?
Pourquoi faut-il adopter une alimentation basifiante au quotidien ?
Le saviez-vous ? Notre alimentation actuelle, la pollution, et le stress sont trois éléments de notre mode de vie qui génèrent de nombreux acides et toxines, tous acidifiants, perturbant ainsi l’équilibre acido-basique nécessaire à notre bonne santé. Cette acidification anormale...
19 février 2025
NOS DIFFÉRENTS MASSAGES
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Voici les différents massages que proposent Sophie et Géraldine, nos deux supers masseuses. Ils sont complémentaires et visent à faciliter deux objectifs essentiels du jeûne : mettre les toxines en circulation pour mieux les éliminer et lâcher prise mentalement pour mettre au...
12 février 2025
Comment mesurer et contrôler son équilibre acido basique ?
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Comment mesurer et contrôler son équilibre acido basique ?
L’équilibre acido-basique joue un rôle clé dans notre bien-être. Un déséquilibre, souvent marqué par une acidité excessive, peut favoriser la fatigue, les inflammations et divers troubles métaboliques. Voici comment évaluer et maintenir un pH optimal.
3 février 2025
Le jeûne fait-il perdre des muscles ?
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Le jeûne fait-il perdre des muscles ?
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Le jeûne fait-il perdre des muscles ?
Le jeûne fait-il perdre des muscles ?
Cet argument était souvent pointé jusqu’à aujourd’hui par les détracteurs du jeûne même si en pratique dans notre centre comme ailleurs, nous n’observions aucune fonte musculaire chez nos clients. Cette crainte est désormais balayée par la toute récente étude* du Dr Pierre...
23 janvier 2025
Et si le jeûne était la solution au "trop" ?
Et si le jeûne était la solution au "trop" ?
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Et si le jeûne était la solution au "trop" ?
Et si le jeûne était la solution au "trop" ?
Découvrez un article sur les bienfaits du jeûne : et si le jeûne était la solution au trop.
23 janvier 2025
Replay de l'émission Grand Bien vous fasse - sur France Inter
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Le jeûne sur France Inter à réécouter en replay pour tous ceux qui doutent encore.
27 novembre 2024
Replay de l'émission Grand Bien vous fasse - sur France Inter
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Ecoutez l’émission « Grand bien vous fasse » de France Inter du 25/11/2024 pour en savoir plus sur le jeûne intermittent.