Stage Jeûne, jus & randonnée

Nouveauté 2025 : Séjour Jeûne, jus & randonnée, la cure Détox +

La cure Détox +, comme nos 2 autres formules, converge vers un seul but : vous accompagner dans une réforme alimentaire durable et vous donner des pistes pour revoir votre hygiène de vie sur le long terme afin de rester ou revenir en bonne santé.

Cette cure est idéale pour ceux qui ne se sentent pas encore prêts pour un jeûne type Buchinger ou pour ceux qui arrivent fatigués et/ou avec un niveau d’énergie bas.

Séjour Jeûne, jus & Randonnée

Offrir à son organisme tous les bienfaits de la détox et du jeûne.

Cette cure détox propose 3 jus frais par jour. Le très faible apport en sucre ne compromet pas le passage en cétose et les symptômes de la crise curative sont plus doux.

Nos spécificités pour un séjour inoubliable :

  • 3 jus frais par jour réalisés à l’extracteur composés de 90 % légumes bio et 10 % de fruits bio
  • Un accompagnement au quotidien par une naturopathe certifiée
  • Des randonnées en forêt Solognote sur terrain plat, accessibles à toute personne,
  • Une équipe de professionnels : naturopathe certifiée, masseuses, thérapeutes… chaque jour à votre écoute
  • Une maison confortable et chaleureuse où vous pourrez lire au coin du feu, un jardin très fleuri de 1 ha  avec chaises longues, des équipements de qualité, une literie neuve

Durée de 6 jours extensible à 10 ou 12 jours pour ceux qui veulent aller plus loin et être accompagnés dans leurs premiers jours de reprise alimentaire (voir dans le calendrier les semaines qui permettent un étalement).

Nécessite une descente et une reprise alimentaire.

Accès espace spa libre. Soins massages en supplément.

Quelques uns de nos  jus :

  • Céleri, branche persil, concombre, pommes, choux rave, gingembre
  • Betterave, concombre, choux kale, gingembre
  • Carottes, patates douces, curcuma, gingembre, concombre
  • Epinard, fenouil, roquette, concombre, pommes, curcuma.

Formule cure Séjour Jeûne, jus & Randonnée 6 jours

700 €

+ hébergement au choix en sus (détail page tarifs)

Le Programme du séjour « Jeûne, jus et randonnée »

8 h 30 : jus de légumes bio à l’extracteur
9 h :  éveil musculaire matinal
9 h 30 – 12 h 30 : randonnée
12 h 30 : jus de légumes bio à l’extracteur
12 h 45 – 18 h : temps de repos, espace spa, soins, bouillotte chaude
18 h – 19 h : ateliers découvertes : yoga, Qi Qong, sylvothérapie, sophrologie, méditation, voyage sonore aux bols tibétains …
19 h 00 : bouillon de légumes bio et jus de légumes bio à l’extracteur
19 h 30 : ateliers au coin du feu : la physiologie du jeûne, les bienfaits de l’argile, l’équilibre acido-basique indispensable à une bonne santé, comment réussir sa reprise ?

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