Témoignages

Depuis quelques années, les kilos se sont accumulés et malgré mes efforts alimentaires, rien n’y faisait.
J’ai eu la chance de rencontrer Mme Tancrède qui m’a été recommandée par une amie.
Elle m’a d’abord suivi en tant que naturopathe et j’ai enfin pu voir le chiffre de la balance diminuer. 1 ère victoire !!!!
Pour parfaire les résultats plus que probants, Mme Tancrède m’a conseillé de faire un jeûne selon la méthode Buchinger au sein de sa très belle propriété.
J’avais entendu parler des bienfaits de cette pratique et j’étais impatiente de commencer cette expérience.
Les lieux sont juste incroyables, le parc est magnifique et la bâtisse dans laquelle nous séjournons est à l’image de sa propriétaire, accueillante, pleine de charme et d’authenticité, mais avant tout et surtout bienveillante. Soucieuse du confort de ses patients, Caroline met à notre disposition un jacuzzi, un sauna à infra rouge et une piscine qui nous permettent de nous détendre et de nous rafraîchir dès que l’on en éprouve le besoin.
Les lieux sont tout simplement idylliques !
Nos journées ponctuées de façon très organisées ont pour objectif de ravir tous nos sens :
Petit déjeuner avec un jus de fruit et de légumes savoureux et onctueux.
Balade matinale en forêt où Caroline nous fait découvrir de véritables merveilles (on en prend plein les yeux et le nez)
Retour dans sa propriété ou d’excellentes thérapeutes nous attendent pour nous masser;
Détente dans le sauna, le jaccuzi ou la piscine où tous les bruits de la forêt nous entourent et nous détendent.
En fait une semaine de jeûne à la Baudanière ce sont des kilos en moins sur la balance ( 5 kilos en ce qui me concerne), un nettoyage en profondeur de mon corps ( les cellules graisseuses et donc néfastes en moins), et surtout un dynamisme retrouvé qui est absolument bluffant !
Tout n’est que plaisir et bienfait.
Je ne pourrai jamais assez remercier Mme Tancrède pour son excellent travail et pour les résultats qu’elle m a permis d’obtenir.
Ne dit on pas que la plus grande des richesses est la SANTÉ  !!!!!!!
Quel dommage que cette pratique ne soit pas remboursée par la sécurité sociale !

Comment ne pas être dithyrambique en parlant de mon séjour de jeûne & randonnées en Sologne,dans le havre de paix, qu’est La Baudanière.

Caroline Tancrède, reine de ces lieux, est ma naturopathe depuis plus d’un an.

En suivant ses conseils, j’ai perdu 6 kilos en quelques mois et pour les 4 kilos quine voulaient pas partir, je me suis dit : « Allez tentons le jeûne ! >>

J’ai découvert une autre Caroline,et j’ai découvert« Le Jeûne « • qui n’a rien à voir avec une simple cure d’amincissement.

C’est une parenthèse précieuse lors de laquelle,on nous offre,Caroline et son équipe de masseurs/thérapeutes sensationnels,la chance de pouvoir se recentrer,se retrouver,se reconnecter à la nature, à la Terre et au Monde qui nous entoure.

Un moment d’introspection si on le souhaite.

Un moment, c’est sur,de découvertes multiples et quotidiennes : du fonctionnement de notre corps (avec les explications précieuses de Caroline), jusqu’au nom des champignons qui annoncent la mort des arbres (les Amadous), en passant par les massages sonores,la réflexologie, la Sylvo-thérapie…

Detox en Sologne est une pure merveille !
Un cadre idyllique au coeur de la nature, Caroline Tancrède aux petits soins pour ses invités et des prestations de très grande qualité. Les intervenants (masseurs, sylvo-thérapeute, etc.) sont excellents. Un séjour inoubliable. Première cure de jeûne effectuée en douceur et dans la bonne humeur, grâce aux bons conseils et au suivi de Caroline.

Très belle semaine de jeûne et rando accompagnée par Caroline, hôtesse et coach dynamique et bienveillante. La propriété est magnifique. Ce jeûne m’a redonné beaucoup d’énergie et m’a permis de me débarrasser de mauvaises habitudes , alimentaires et médicamenteuses! Magique! Merci Caroline!

Un stage de yoga de grande qualité avec Sophie Jaboureck , un cours de cuisine avec Caroline, une médiation sonore avec Géraldine que de possibilités offertes lors de mon séjour ce début d’avril au cœur préservé de la forêt Solognote et dans ce lieu cocooning où nos hôtes Caroline et Hervé sont discrètement attentifs à notre bien être….La maison chaleureuse face à ce bel étang solognot, le silence hormis les superbes oies qui y vivent en liberté, le confort et les plus : l’espace spa jacuzi et massage et cette belle salle de yoga immergée dans la forêt, le poêle qui distille sa bonne chaleur…de belles rencontres, bref aucun regret d’avoir choisi ce séjour ressourçant dont je suis revenue avec une belle énergie et l’envie d’approfondir le bénéfice d’une nourriture composée par Caroline belle, simple, bonne et généreuse comme elle même.
Beaucoup d’enrichissements de ce stage, j’ai engrangé plein de sensations et bien sûr je vais prendre un rendez vous annuel…j’ai trouvé mon lieu ressource et là où me faire du bien…merci!

Séjour Yoga et, cuisine vivante
Mille merci pour cette parenthèse incroyable !!! Merci de nous offrir la possibilité de nos reconnecter à la nature , à soi . Que de générosité de partages , de transmissions culinaires et yogiques ! Merci Caroline et Hervé pour ce lieu magique au cœur de la Sologne et de ses forêts , pour votre accueil, pour cette cuisine pleine de saveurs, de couleurs et de vitalité . Merci aussi à Sophie Jabourek pour la douceur et la qualité de son enseignement du Yoga . Je repars ressourcée, pleine d’énergie et de joie. Quel bonheur!!! Valérie M

Dans le cadre d’un week end Reiki et ressourcement, nous avons adoré la Baudanière ! Nature, douceur, silence, sauna et jacuzzi offerts on se retrouve rapidement déconnectés de notre quotidien trépidant. Caroline nous a concocté de délicieux plats végétariens, nous a invité à randonner 2h dans cette forêt alentours magnifique. Encore merci pour ce moment hors du temps 🙂

j’ai participé au séjour cuisine détox et cocooning. le lieu de « detox en sologne » est magnifique et tout ce que propose Caroline est de grande qualité: cours de cuisine, repas, sauna, jaccuzi, randonnées, …. merci !!

J’ai passé une semaine magique à la Baudanière!

Caroline et son équipe ont été aux petits soins et ont su m’accompagner à toutes les étapes de mon jeûne. Tout est pensé dans le moindre détail pour un ressourcement profond et durable. Le corps est sollicité par un réveil musculaire tonique et des randonnées sublimes tandis que l’esprit se laisse aller à la quiétude de la forêt.

A tous ceux qui souhaitent s’offrir un nouveau départ, je vous recommande sans hésiter de vous arrêter dans ce havre de paix.

Dans la cadre d’un stage YOGA, nous avons pu découvrir et apprécier les bienfaits de la cuisine de Caroline : fruits et légumes, habilement préparés, ont rythmé nos séances et nourri corps + esprit pour mieux les harmoniser. Une semaine santé bénéfique. Prochaine étape, le jeune accompagné dans un lieu nature, vert, et magique.
MERCI pour cette remise en forme, cette prise de conscience.

Il existe un lieu magique et accueillant pour se ressourcer niché dans les bois de Sologne à deux pas du sublime château de Chambord, c’est la Baudanière ! Cette si jolie et agréable maison tenue par Caroline qui sait si bien nous transmettre son amour de la nature et des randonnées, sa passion aussi pour le bien être et la santé entre autres à travers sa cuisine bio absolument divine et colorée. Tout ce qu’elle fait est pensé avec justesse et créativité, j’y ai passé une semaine divine au cours d’un stage détox et yoga. Les chambres sont également très confortables, le lieu est propice au calme, à la détente et au partage. Y arriver est un grand plaisir, en partir nous donne envie d’y revenir au plus vite !

Quel lieu propice à la détente ! Un véritable havre de paix dans lequel se ressourcer et aborder le jeûne en toute sérénité.
L’accompagnement, les activités, le spa, le jacuzzi, les discussions au coin du feu et les moments de lâcher prise vous permettent une detox mentale et physique en douceur.
Offrez-vous ce moment de pause et faites vous ce cadeau sans hésiter !

Dans cette bulle naturelle, en Forêt de Sologne, à 2 heures de Paris, rien ne nous laisse imaginer que dans 1 semaine, vous allez vous sentir nettoyer, reposer et ressourcer.
Caroline va être une guide extraordinaire : accompagnée de ses thérapeutes de qualité, Julie, Sophie et Philippe, vous retournerez vers votre vie d’avant avec les idées claires et une nouvelle énergie.
Merci Caroline pour ton accueil et tes jus frais « fait maison ». Je vais avoir maintenant du mal à trouver un Centre de Jeûne de cette qualité.

J’ai réalisé mon tout premier jeûne et randonnées chez Caroline, dans ce magnifique cadre qu’elle a créé à la Baudanière. Parenthèse enchantée au milieu de la nature et proche des plus beaux châteaux de France, ce fut une vraie découverte pour moi.
J’avais des appréhensions et des peurs par rapport au jeûne mais Caroline a su me rassurer et répondre à toutes mes questions. En suivant scrupuleusement ses conseils et son programme, tout s’est merveilleusement bien passé.
J’en suis repartie rechargée à fond, des étoiles dans les yeux, de la nature plein les veines et le coeur, nettoyée dans mon corps mais aussi dans ma tête, mon mental. A présent, je n’ai qu’une envie c’est de prolonger autant que possible cette détente intérieure et ce ressourcement en attendant de revenir l’année prochaine.
Merci encore Caroline, je n’oublierai pas ce séjour et toute l’énergie et l’amour que tu as mis à nous transmettre et nous faire vivre le meilleur. Je te souhaite une belle et grande réussite.

Vous recherchez un lieu en pleine nature pour faire une semaine de détox, de jeûne ? Ne cherchez pas plus loin, c’est à La Baudanière que vous devez aller! Endroit plein de charme, entre forêt et étang, tout y est fait pour que l’on s’y sente bien!
Je ne pouvais pas rêver mieux pour une première expérience de jeûne. Pas le temps de s’ennuyer, un programme aux petits oignons, des ateliers avec des intervenants au top, des jolies randonnées en pleine nature, avec une Caroline passionnée et passionnante. Jacuzzi, sauna, papotage au coin du feu, sans oublier les séances massages, à ne pas manquer! Bref, vous pouvez y aller les yeux fermés.

Un lieu propice à la detox mais aussi au lâcher prise et à l’apaisement. Entre le feu de cheminée, le sublime jardin riche en fleurs odorantes et en plantes aromatiques, la vue à couper le souffle sur l’étang, les longues randonnées en forêt, la cuisine colorée, gourmande et de saison de Caroline ( mention spéciale à son potager et ses oeufs frais) le confort des chambres, les siestes en hamac ou en chaises longues, la piscine chauffée, le feu de cheminée, le spa avec jacuzzi et sauna à infra rouge, la possibilité de se faire masser, de méditer, de rêver etc. Vous l’aurez compris, séjourner dans ce lieu le temps d’une retraite yoga est une bénédiction. Devoir en repartir frôle la punition !

Véritable écrin de nature et de bien-être, le centre imaginé par Caroline est pensé jusque dans les moindres détails pour une détox efficace et tout en douceur. Allez-y les yeux fermés, vous risquez juste de ne pas avoir envie de repartir !